Sme odborné klinicko-psychologické pracovisko venujúce sa niekoľko rokov intenzívnej práci s klientmi s najrôznejšími druhmi ťažkostí. Máme niekoľkoročné skúsenosti a prax nielen v oblasti klinickej práce v kontexte zdravotníckej starostlivosti, ale aj z oblasti poradenstva – v školskom kontexte a v prostredí biznisu. Na základe našich skúseností, odbornej kvalifikácie a vzdelania sme schopní prispôsobiť našu ponuku špecifickým potrebám pracoviska a jeho zamestnancov.
Na základe našich dlhoročných skúseností je zdrojom dobrého výkonu a efektivity v pracovnom kontexte najmä osobná integrita a vnútorná spokojnosť zamestnanca – zameriavame sa teda najmä na zvyšovanie sebauvedomenia, prácu na vlastnom sebarozvoji, podporu vnútorných zdrojov a rozvoj tvorivého prispôsobenia sa jednotlivca v každodennej realite.
Poradenstvo online/telefonicky
V prípade nemožnosti osobného stretnutia alebo potreby väčšej anonymity ponúkame najmä v situácii krízy možnosť využiť jednorázovo poradcu a konzultanta na telefóne, prípadne online (s web kamerou alebo bez). Dané poradenstvo nenahrádza osobný kontakt, pre akútnejšie situácie alebo potrebu poradenstva s osobnými či pracovnými ťažkosťami, kde by zamestnanec radšej volil túto formu, môže byť dostatočným podporným kontaktom s odborníkom.
Podporný program – napr. v rámci Dní zdravia
Pre skupiny
Interaktívne prednášky na rôznorodé témy
Podľa požiadavky pracoviska a záujmu zamestnancov vieme pripraviť odborné prednášky na rôzne aktuálne témy, ktoré rezonujú našou každodennou realitou. Ich lepšie pochopenie môže byť nápomocné pri hľadaní vlastného balansu, spokojnosti či výkonnosti v práci.
Workshopy
Prostredníctvom zážitku v skupine je možné zvýšiť uvedomenie si seba, svojho bežného fungovania a následne trénovať nové spôsoby a zručnosti, ktoré môžu obohatiť náš bežný „repertoár“ správania a skvalitniť naše fungovanie v osobnom i pracovnom živote. Zameriavame sa prioritne na oblasť duševného zdravia a vlastnej sebapodpory.
Niektoré z našich ponúkaných workshopov:
- Efektívna komunikácia v praxi
- Konflikty a ako ich riešiť
- Zvládanie stresu a zvyšovanie odolnosti
- Tolerancia voči odlišnostiam alebo prečo nás inakosť irituje
- Teambuilding zameraný na sebapoznanie v kontexte tímového fungovania
Niektoré z našich ponúkaných prednáškových tém:
- Stres náš každodenný. A čo s ním?
- Psychohygiena a relaxácia – ako byť láskavý k sebe
- Úzkosť ako choroba našej doby
- Sebapoznanie – ako dobre vychádzať sám so sebou
- Psychosomatika – keď duša hovorí cez telo
- Vzťahy a ako sa v nich cítiť dobre
